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Piccole torri croccanti di pane carasau e crema di piselli
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Pane integrale di carote ai tre cereali
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Gnocchetti agli asparagi e pomodori
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Primo
Ricetta vegetariana
Senza latte e derivati
Vegan
Difficoltà: Media
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Cestini di patate con rucola e fave
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Muffin vegan di grano saraceno con asparagi
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Ratatuille di patate, cipolle e barbabietola
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Piadine veloci con solo farina di ceci
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5 minuti
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Falafel di ceci e barbabietola
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Senza glutine
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30 minuti forno
Mini sformati di quinoa e sedano con crema di mele e cipolle rosse
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Primo
Ricetta vegetariana
Senza glutine
Senza latte e derivati
Vegan
Difficoltà: Facile
30 minuti
25 minuti
Dadolata di tempeh con ortaggi
Vegan
Secondo
Ricetta vegetariana
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Senza latte e derivati
Vegan
Difficoltà: Facile
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