Voti: 2
Valutazione: 4.5
Tu:
Rate this recipe!
Vota la ricetta
Crea un menu
Per poter creare la tua lista della spesa devi effettuare l'accesso.
Aggiungi alla lista della spesa
Per poter creare la lista delle tue ricette preferite devi effettuare l'accesso.
Aggiungi alle ricette preferite
Stampa la ricetta
Stampa
Difficoltà: Facile
50 minuti
30 minuti
202 chilocalorie

Ingredienti

Per persone

Istruzioni

  1. Per prima cosa affetatte la zucca e ponetela in una teglia leggermente unta. Cospargetela con una mistura d'acqua e olio, salatela leggermente, unite un cucchiaio di aghi di timo, salatela e infornatela, a 180 °C, finché è morbida
  2. Intanto pulite i carciofi eliminando con cura tutte le parti fibrose e le spine. Divideteli a metà, togliete la peluria interna e tagliateli a spicchi. Immergeteli in acqua insieme alla parte interna, più tenera e dolce, dei gambi.
  3. Scaldate due cucchiai d'olio in una padella antiaderente. Unite l'aglio schiacciato e sbucciato. Fatelo rosolare leggermente, quindi aggiungete i carciofi. Lasciateli insaporire 2-3 minuti. Unite un paio di cucchiai d'acqua, coprite e fate cuocere, a fiamma bassa, per circa 20 minuti, finché i carciofi sono morbidi.
  4. Intanto in una piccola casseruola fate caramellare lo zucchero. Unite l'aceto
  5. Appena prima di spegnere aggiungete ai carciofi i pinoli, le olive e i capperi. Mescolate. Aggiustate di sale. Unite la zucca, l'aceto e mescolate di nuovo, delicatamente, per non rompere la zucca. Resta più saporita se riposa alcune ore
Voti: 2
Valutazione: 4.5
Tu:
Rate this recipe!
Vota la ricetta
Crea un menu
Per poter creare la tua lista della spesa devi effettuare l'accesso.
Aggiungi alla lista della spesa
Per poter creare la lista delle tue ricette preferite devi effettuare l'accesso.
Aggiungi alle ricette preferite
Stampa la ricetta
Stampa

Caponata di zucca e carciofi alla siciliana - Ultima modifica: 2016-11-17T20:28:49+01:00 da Redazione
Caponata di zucca e carciofi alla siciliana - Ultima modifica: 2016-11-17T20:28:49+01:00 da Redazione
Advertisement

Lascia un commento

Inserisci il tuo commento
Inserisci il tuo nome