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Ricette per tener bassa la glicemia

Spiedini di gamberi e zucchine

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 10 minuti
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Bon – bon di formaggio

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 18 minuti 2 minuti
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Seppie e peperoni con olive e menta

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 35 minuti 35 minuti
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Dadolata di rana pescatrice con purè speziato

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 80 minuti 25 minuti
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Fagottini di trota e sedano marinati con rucola

Antipasto
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti
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Sformatini di verdure

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 30 minuti 30 minuti
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Cetrioli con cipolle, feta e menta

Contorno
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 10 minuti
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Crema di carciofi con piccoli bignè allo zafferano

Primo
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 20 minuti 40 minuti
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Sarde panate alla maggiorana e pinoli con salsina al limone

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 35 minuti 7 minuti
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Insalata energetica di crauti in salsa di yogurt e sesamo

Contorno
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 20 minuti 10 minuti
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