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Ricette per tener bassa la glicemia

Peperoni farciti con gremolata di pomodoro e zucchine

Peperoni farciti con gremolata di pomodoro e zucchine

Contorno
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 30 minuti 45 minuti
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Rusticana di melanzane e ortaggi con primo sale

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 30 minuti 20 minuti
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Falafel di ceci con crema di peperoni rossi e pane pita

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 45 minuti 40 minuti
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Fagottini di melanzane con ceci e zucchine

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 20 minuti
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Rotolini light di zucchina con crema di ceci e capperi

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 5 minuti
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Piselli trifolati con cipollotti, sedano e rucola

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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Padellata di formaggio fresco, funghi e piselli

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 25 minuti 20 minuti
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Crema fresca di ortaggi e yogurt alla maggiorana

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 70 minuti 5 minuti
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Insalata di polpi speziati con pesto di rucola e pistacchi

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 30 minuti
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Pakora di ceci e cipolle alle foglie di ravanelli

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 40 minuti 10 minuti
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