Le vostre abitudini alimentari sono salutari o dannose? Scopritelo con un fantastico test

Come è la qualità dei pasti quotidiani, dalla prima colazione in poi? E come diventa possibile migliorarla? Grazie a questo semplice test proposto dall’AICR si riesce a scoprirlo in pochi minuti

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Io l’ho appena fatto e ve lo consiglio caldamente. Anche perché a proporre il test in questione - cliccate qui per iniziare - è la prestigiosa Associazione americana per la ricerca sul cancro (AICR) che da sempre mette al centro l’importanza di una corretta alimentazione per la prevenzione e il mantenimento di un buono stato di salute.

Dunque, le domande sono poche ma buone e tutte corredate da una utile valutazione in lettere e da un commento dipendente della risposta data. E poi, dopo il risultato finale, a seconda delle abitudini riscontrate viene consigliato di cercare nel bel sito dell’Associazione le informazioni più utili per migliorare i propri menu giornalieri.

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Cosa hanno consigliato a me? Segreto professionale! 😉

Le vostre abitudini alimentari sono salutari o dannose? Scopritelo con un fantastico test - Ultima modifica: 2019-03-28T19:16:03+01:00 da Barbara Asprea

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