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Ricette con la frutta
Ciliegie: that’s amore!

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Ammiccanti, allegre e gustose sono arrivate le ciliegie! Per gli appassionati “ciliegiofili” è difficile resistere, ma gustiamole subito perché la loro stagione dura così poco che non si possono perdere…

Condimenti fantasia

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Per rendere speciali le insalate, ma anche tanti altri piatti, basta un condimento ad hoc, originale e ricco di profumi, leggero e veloce da preparare. Ecco per voi qualche idea, dalla vinaigrette alla frutta a condimenti con senape o limone

Involtini di zucchine e miglio alle erbe in salsa bianca

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti

Torta al cioccolato e ciliegie con glassa al cioccolato

Senza latte e derivatiVegan Difficoltà: media 50 minuti 40 minuti

Ricette zero spreco
Lattuga tutta da mangiare

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A tavola ne amiamo il cuore croccantino gettando via le vitaminiche foglie esterne che, invece, possono trasformarsi in delicate salse, vellutate, ripieni e, persino, frittelle

Biologico a Carugate
Carrefour: nuovo corner bio

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Cosa c'è di nuovo all’interno del punto vendita Iper di Carugate? Uno spazio interamente dedicato a prodotti biologici di origine certificata e a prodotti EcoFriendly non food con packaging sostenibile!

Focaccine di farro salate

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: facile 25 minuti 20 minuti

Forma e benessere
Camminare allunga la vita: ecco i suoi benefici

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Lenta o più veloce, la camminata è in grado di apportare molteplici benefici sotto tanti punti di vista: scopriamoli insieme e... "cammina che ti passa"!

Dolci fatti in casa
Colazione con una torta

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Una sana e ricca colazione può partire con una fetta di torta fatta in casa che unisce semplicità e ingredienti sani. Il risultato? Davvero goloso! Ecco 3 proposte caratterizzate dalla bontà della frutta fresca

Cucina Naturale di giugno: Viva i pomodori!

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Un ricco menu estivo ci introduce alla bella stagione e con il caldo cresce la voglia di insalate di riso: eccone allora 5, con 5 diversi tipi di riso. Poi involtini veg, falfel di ceci e le ricette light della dieta che punta a nutrire bene anche il cervello