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Tag: alimentazione

Uova e benessere

Chi ha paura dell’uovo?

Non più di due uova a settimana! È il mantra che ci sentiamo ripetere da anni, senza sapere il perché e che cosa la scienza, quella vera, quella che produce dati e ricerche, dice in proposito. Sfatiamo questo falso mito…

Indicazioni pratiche

Bevande o latti?

Chiamati impropriamente “latti” vegetali, sono un piacevole diversivo per la cucina di tutti i giorni

5 domande su... alimentazione e caldo

Troppo caldo? I cibi giusti aiutano

Alcuni alimenti e bevande possono contrastare gli effetti indesiderabili del caldo e prevenire i colpi di calore e la disidratazione
La tavola del sole è il titolo che abbiamo dato al servizio che apre il nuovo numero, le Ricette di stagione

In forma con i cibi giusti

Alimenti che modellano

Menu corretto e attività fisica per ritrovare la linea, tonificando e asciugando il fisico…
Mangiare variopinto fa bene e aiuta a dimagrire: cogliamo l'occasione per farlo con la splendida frutta e verdura del mese. Però proseguiamo anche dopo...

Benessere in cucina

Per sgonfiarsi no stress e cibi giusti

Che rimedi si possono adottare quando si soffre di ritenzione idrica? Ecco qualche consiglio della dottoressa Gabriella Fugazzotto, medico dietologo e nostra collaboratrice
Esiste l’intolleranza al glutine? Il digiuno è dannoso? Cos’è l’iperacidosi tissutale? C’è un nesso tra alimentazione e malattie autoimmuni? Si può prevenire l’Alzheimer? Meglio le proteine a pranzo o a cena? Queste sono solo alcune delle numerose domande alle quali Nutrizione preventiva offre risposte e soluzioni non scontate
Due gli obiettivi dello schema di questa dieta: perdere i chili di troppo e aiutare l'organismo, con tanti alimenti alcalinizzanti, a ritrovare l'equilibrio
“Mio figlio la verdura non vuole neanche vederla.” Sei anche tu tra le mamme che si lamentano di questo fatto? Bastano pochi gesti quotidiani e un po’ di fantasia per riportare l’armonia a tavola

Il blog del direttore

di Venetia Villani

Gusto e salute in cucina

il blog di Giuseppe Capano
capano

Fa' la dieta giusta

il blog di Barbara Asprea

InformaBio

il blog di Franco Travaglini

Libri

Vivere senza mal di testa

Il mal di testa non è un’unica malattia, ma un ventaglio variegato di forme diverse, oltre 150. Gli specialisti le chiamano tutte cefalee, ma non sono ancora riusciti a dar loro una sistematizzazione definitiva, né a trovare una causa comune valida per tutte

Cuore

Maionese Vegetale Cuore

Cuore lancia la Maionese Vegetale senza uova, senza glutine e completamente vegetale perché realizzata con proteine vegetali
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