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Difficoltà: Facile

Ingredienti

Per persone

Istruzioni

  1. Lavare con cura le zucchine, asciugarle, tagliarle in bastoncini e cuocerle al vapore per 10 minuti circa tenendole croccanti
  2. Nel frattempo lavare l'insalata e affettarla, in alternativa pulire le carote e tagliarle in fine julienne, disporre la verdura fresca direttamente nei piatti
  3. Condire i ceci con un cucchiaino circa o più se piace di dragoncello mescolato prima con qualche cucchiaio di buon olio d'oliva, aggiungere le zucchine cotte e mescolare delicatamente
  4. Spremere il succo del limone e insaporirlo con pochissimo sale marino e 1-2 cucchiai d'olio d'oliva fino a formare una salsina fluida
  5. Mettere ceci e zucchine nei piatti, irrorarli con la salsina al limone, unire eventualmente altro dragoncello e servire subito
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Zucchine e ceci al dragoncello - Ultima modifica: 2016-11-17T21:25:15+01:00 da Redazione
Zucchine e ceci al dragoncello - Ultima modifica: 2016-11-17T21:25:15+01:00 da Redazione
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