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Capperi

I capperi amano il caldo per crescere, l’aria asciutta e i terreni pietrosi, tutte caratteristiche della costa mediterranea. per la ‘semina’ del cappero formiche e lucertole svolgono un ruolo prezioso e determinante: avvicinandosi ai frutti maturi spaccati ne spargono i semi nelle crepe dei muri o tra le pietre di vecchi muretti a secco, permettendo la nascita di nuove piante.

Acquisto

I migliori in assoluto sono considerati quelli di Pantelleria e di Stromboli. I più profumati e saporiti sono quelli piccoli. I fiori di cappero, che non si trovano in vendita ma possono essere raccolti durante l’estate, si possono consumare in insalata. Se li acquistate confezionati accertatevi che non siano trattati e non siano stati raccolti da molto tempo in quanto perdono molto velocemente le proprietà digestive e depurative.

Proprietà

Il cappero ha proprietà digestive, diuretiche e protettive del fegato. Consigliato a chi soffre di digestione lenta e sonnolenza post-prandiale. mangiato dopo un eccessivo consumo di alcool aiuta a recuperare energie e lucidità.

Tutte le ricette con Capperi

Insalata colorata di grano saraceno al basilico

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: Media 40 minuti 30 minuti

Pomodori ripieni di ricotta all’erba cipollina

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Media 30 minuti

Pesce spada a ghiotta

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Media 15 minuti 35 minuti

Spaghetti alla chitarra con salsa all’orata

Senza latte e derivati Difficoltà: Media 30 minuti 35 minuti

Involtini di scarola alla napoletana

Senza latte e derivati Difficoltà: Media 20 minuti 15 minuti

Orecchiette autunnali colorate

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 40 minuti 40 minuti

Sarde a beccafico all’arancia

Difficoltà: Media 45 minuti 25 minuti

Cappon magro alla genovese

Senza latte e derivati Difficoltà: Media 60 minuti 30 minuti

Peperoni ricchi al pistacchio con melanzane e capperi

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 70 minuti

Sedano in salsa di olive

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Media 20 minuti 8 minuti
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