Tortino di finocchi e fagioli
In questa ricetta i finocchi si abbinano perfettamente ai legumi per realizzare un piatto originale e nutriente, da proporre anche…
Ricetta di Giuliana Lomazzi
Riso con pesto di pomodori e mandorle
Una semplice ricetta resa gustosa da un insolito pesto al pomodoro arricchito dalle mandorle tostate; un primo piatto originale che…
Ricetta di Giuliana Lomazzi
Teglia aromatica di pomodori
Un piatto gustoso e profumato, con poche calorie e ricco di vitamine, ideale come contorno o per accompagnare i cereali.
Ricetta di Carla Barzanò
Piadine con moscardini in salsa piccante
Questa facile ricetta a base di morbide piadine dal ripieno leggermente piccante può essere un’alternativa veramente sfiziosa al solito panino.
Ricetta di Giuliana Lomazzi
Polpette di zucchine
Una ricetta sfiziosa e nutriente per preparare semplici e gustose polpette vegetariane, da servire accompagnate da stuzzicanti salsine o fresche…
Ricetta di Mila De Franco
Insalata mista in salsa agrodolce
Una saporita e ipocalorica insalata dalle proprietà detossicanti, grazie alla presenza di ingredienti come tarassaco e ravanelli; un contorno ideale…
Ricetta di Giuseppe Capano
Spaghetti alla rucola e cipollotti con olive e capperi
Per tutti gli amanti della rucola, ecco un primo piatto dal sapore particolare e deciso, ricco di vitamina C e…
Ricetta di Giuseppe Capano
Alici marinate alla pugliese
Le alici così preparate sono un ottimo antipasto freddo e facile da realizzare; una ricetta ideale per chi ama gustare…
Ricetta di Carla Barzanò
Barbabietole alla senape
Questa ricetta è una variante originale alla solita insalata di barbabietole con olio e sale, in cui il gusto dolciastro…
Ricetta di Grazia Balducci
