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Mare, natura e piatti da re
Tra le meraviglie di Alghero

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In posizione invidiabile, questa zona a nord ovest della magica sardegna offre ancora ai turisti le vere tradizioni dell'isola, sia nel territorio che nel cibo, ricco di sapori mediterranei

Piatti veg ma non solo
Da Flora mangi naturale come se fossi a casa di amici

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In provincia di Varese, il piccolo ristorante gestito dai fratelli Escalante offre la modernità della cucina naturale

99 modi per dire no all’artrosi

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Sapete che l’artrosi si può prevenire? E che si può curare senza antinfiammatori o cortisone? Quali sono le terapie più avanzate? Quali alimenti possono apportare maggiori benefici contro questa patologia, e quali vanno invece evitati? Avevate mai pensato che fare yoga o meditazione potesse aiutare? Questo libro offre le risposte a ogni interrogativo

I profumi di un'isola in festa
La primavera sarda, come non l’avete mai vista

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Sedici paesi per scoprire la Sardegna fra tradizione, cibo e cultura

Ricette di stagione
Cipolle fresche? Una dolce fragranza

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Un tempo presenti quasi esclusivamente nelle ricette della tradizione contadina, cipolle fresche e cipollotti, grazie alla loro dolcezza e fragranza, sono la base ideale per valorizzare i piatti primaverili
Plumcake integrale di spinaci e parmigiano

Plumcake integrale di spinaci e parmigiano

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 15 minuti 40 minuti
Panna cotta di cocco al miele

Ricette leggere
Dolci come il miele

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La voglia di dolce e di leggerezza si uniscono in questi dessert caratterizzati dall’inconfondibile sapore del miele…