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Diete e dintorni
Chia seed water: moda social o alleata della dieta?

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Spinta dal successo sui social, la Chia seed water viene proposta come rimedio naturale per dimagrire e risvegliare gli intestini pigri. Ma è davvero efficace? Scopriamo cosa c’è di vero, come usare i semi di chia e perché vale la pena di tenerli in dispensa
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Marmellata istantanea di cachi

Confettura fresca di cachi

Conserva
Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 5 minuti 4 ore riposo
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Semifreddo veloce, vegan

Semifreddo vegan yogurt e cocco

Dessert
Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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