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Ricette per tener bassa la glicemia

Carpaccio di tonno con salsina di rucola e pomodorini

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Media 25 minuti
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Tofu strapazzato agli spinaci con tortini di carote e topinambur

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 20 minuti
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crema di lenticchie

Crema di lenticchie e cavolo nero ai semi di finocchio

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti 60 minuti
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Bon – bon di formaggio

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 18 minuti 2 minuti
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Insalata di cavolo cappuccio, mele caramellate e nocciole

Insalata di cavolo cappuccio, mele caramellate e nocciole

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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Nidi di cavolo cappuccio e cipolle piccanti al mandarino

Contorno
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 15 minuti 25 minuti
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falafel

Falafel di quinoa e fave fresche con salsa alla menta

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 20 minuti
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Piadina di ceci con purè di sedano rapa allo zafferano

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti 10 minuti
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Insalata di asparagi e indivia riccia in salsa bianca

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 20 minuti
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Nidi di patate dolci

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti
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