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Ricette per tener bassa la glicemia

Tortini di crema alle mandorle e carciofi al radicchio verde

Tortini di crema alle mandorle e carciofi

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 40 minuti riposo 5 minuti
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Nidi di patate dolci

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti
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Zuppa piccante di zucca, cavolfiore e farro

Primo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 60 minuti
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Carciofi non fritti in pastella

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 35 minuti
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Sformato di sedano rapa con scamorza affumicata e crema di noci

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 30 minuti 25 minuti
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Minestra di cavolfiore al tè matcha con ditalini integrali

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 20 minuti
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Zuppa di zucca e cocco al curry

Zuppa di zucca e cocco al curry

Primo
Senza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 40 minuti
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Crema di zucca profumata al latte di cocco con lenticchie croccanti e nocciole

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 25 minuti
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Mele golden al forno con farcia di pistacchi e zenzero

Dessert
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 40 minuti
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Funghi champignon e lenticchie in crosta di pasta fillo

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti
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