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Secondo

Insalata di pomodori e cozze con salsa alla maggiorana

Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 20 minuti

Bocconcini di tonno fresco alla senape e cipollata

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 30 minuti

Bocconcini di pollo e orzo in salsa piccante

Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti

Marinata a strati di alici e ortaggi

Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 30 minuti

Nasello in salsa ligure con pinoli e olive

Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti

Maki-sushi (sushi arrotolato)

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Difficile 40 minuti 40 minuti

Calamari ripieni di erbette con contorno di fagiolini

Senza glutine Difficoltà: Media 30 minuti 40 minuti

Tortini piccanti di alici, barba di frate e riso basmati

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Media 40 minuti 30 minuti

Insalatine con salmone

Difficoltà: Media 15 minuti

Involtini di porri con macedonia di taccole e fagiolini

Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 50 minuti 40 minuti
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