Novità dalla ricercaCheck colesterolo: non è mai troppo presto
Uno studio dell’Università di Cambridge ha messo in rilievo l’importanza di tenere sotto controllo il colesterolo anche nei giovani, perché l’aterosclerosi può iniziare molto prima di quanto si pensa. In più ha evidenziato i danni sulla salute causato dall’effetto yo-yo di questo grasso
Pasticceria fai da teFrutta & spezie: 2 composte fatte in casa
Anice stellato e zenzero profumano queste due composte di frutta settembrina, caratterizzate anche dai dolcificanti naturali come lo sciroppo d'acero e il concentrato di dattero
Scuola di cucinaOltre l’insalata: 5 ricette con la lattuga
Quando pensiamo alla lattuga, spesso ci viene in mente solo come base per insalate fresche e leggere. Ma questa verdura può essere utilizzata in cucina in modi davvero originali: dai primi piatti cremosi alle farce più saporite, la lattuga si rivela un ingrediente versatile e sorprendente. Scopriamo insieme nuovi abbinamenti e ricette che esaltano al meglio le sue qualità light e deliziose
Easy cookRicette con le uova… ed è subito pronto!
Alimento nutriente e low cost per eccellenza, le uova sono un ingrediente tra i più versatili e rapidi. Servitele in modo diverso dal solito con le nostre ricette, semplici e gustosissime
