La Cheesecake di mirtilli con avena e semi di chia è un dolce vegetariano, senza glutine e senza uova, saziante e nutriente.
Un dolce nutriente
Sia l’avena, grazie alle speciali fibre betaglucani, che i semi di chia, fonte di omega 3 e fibre, sono considerati alimenti utili per contrastare il colesterolo e proteggere la salute cardiovascolare.
Le proprietà dei mirtilli
+ANTIOSSIDANTI! I mirtilli sono tra i frutti più ricchi di antocianine, che supportano la salute di vasi sanguigni, cuore e occhi.
Come si conserva
Si conserva nel congelatore fino a 2 mesi.
Questa è la ricetta del 21 Agosto
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