L'ingrediente da scoprireAlchechengi: la bacca nello scrigno
Da settembre incominciano a maturare i vitaminici frutti dell'alchechengi, dall'aspetto e dal sapore inconfondibili. Un piccolo tesoro!
Dessert veganNana ice cream: la crema gelata a base di banana
Brividi ghiacciati con il nana ice cream, il finto gelato a base di banane, buono sano e facile da preparare. Ecco le nostre proposte per realizzarlo in 3 golosi gusti: alla frutta, al cioccolato e al caffè
Come lo conservoPomodori: estate sotto vetro
Hanno avuto tutta l’estate per maturare sotto al sole: adesso troviamo i pomodori più dolci e saporiti. Questo è il momento migliore per farne scorta e trasformarli in salsa, concentrato o composta
Ricette vegetarianeFagioli freschi: più proteine con gusto
Dal sapore più ricco di sfumature rispetto a quelli essiccati, i fagioli freschi non devono mancare sulla tavola di fine estate! Ecco alcune sfiziose e semplici proposte ideali per stuzzicare l’appetito di grandi e piccini
Menu estivoUn menu a tutta frutta
È un peccato relegare la deliziosa frutta estiva alla preparazione di macedonie e frullati. Con lamponi, ribes, albicocche, pesche e prugne viola si può preparare un menu davvero sfizioso, dall'antipasto al dolce!
Verdure estiveOrtaggi fritti ma leggeri
È vero, le verdure estive sono saporite in tanti modi, sia crude che cotte. Molte di loro però una volta fritte diventano veramente irresistibili!
Nessuno sprecoFichi che passione!
Dei dolcissimi fichi non si butta via niente. Ecco tanti spunti e ricette golose che spaziano dall’antipasto al dolce, utilissime per mettere in tavola anche i frutti molto maturi
L'ingrediente da scoprireFave di tonka: cosa sono e come si usano
Ricordano dei piccoli datteri, ma dal cuore chiaro. La fragranza è tutta da scoprire, ricorda la vaniglia. ma non solo
Alternative al granoSembra pasta ma non è! Le alternative light e divertenti a base di verdure...
La pasta senza carboidrati (o quasi) può sembrare una contraddizione in termini. Invece le alternative alla pasta di grano sono coloratissime, leggere e divertenti. Con un benefit: si può esagerare con il condimento senza sensi di colpa
Ricette estivePeperoni sfiziosi e imperdibili
Stanchi della solita peperonata? Allora approfittate delle nostre proposte per scoprire come poter cucinare i peperoni in modi diversi, arricchendo la tavola di sapori e profumi
