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Oggi cucino

Cheesecake vegan di avocado e pistacchi

Idee gustose e sane
La cheesecake vegana perfetta per l’estate (e fa anche bene)

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Fresca, colorata e naturalmente ricca di nutrienti, la cheesecake vegan di avocado e pistacchi rappresenta una delle migliori alternative ai dolci tradizionali estivi.
Piadine con farina di ceci

Perché la farina di ceci è il jolly da avere sempre in dispensa

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Naturale, nutriente e sostenibile, la farina di ceci è un ingrediente che unisce tradizione e modernità. 
Farinata di ceci con agretti

Idee gustose e sane
Tutti pazzi per il cipollotto: idee che impreziosiscono ogni piatto

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Leggeri, versatili e ricchi di sostanze benefiche, i cipollotti rappresentano uno degli ingredienti più interessanti della cucina di stagione. Dalle insalate alle grigliate, passando per primi piatti e torte salate, permettono di aggiungere sapore e freschezza senza appesantire.
Bruschette con cavolo nero, cipolle caramellate e provolone ai semi

Idee gustose e sane
Bruschette veg per tutti i gusti: idee per ottimizzare e ricette da (a)mare

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Pochi piatti raccontano l'estate italiana come una bruschetta preparata con ingredienti appena raccolti. Nata come cibo contadino, oggi è diventata un simbolo di convivialità, stagionalità e cucina intelligente.
Fusilli in insalata con melanzane arrosto, mozzarella e basilico

Verdure di stagione
Primi piatti con le melanzane: 5 ricette per un’estate veg e gustosa

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Il connubio con il pomodoro è particolarmente apprezzato, poiché mitiga il loro sapore leggermente amarognolo, creando un equilibrio perfetto. Tuttavia, le combinazioni possibili sono infinite, offrendo un alternarsi di sapori e aromi che vi invitiamo a scoprire...
Sushi cetriolo

Verdure di stagione
Cetrioli simbolo della stagione calda: ricette vegane e creative

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In una stagione in cui il corpo perde molti liquidi attraverso la sudorazione, i cetrioli rappresentano una scelta semplice e naturale per portare in tavola gusto, leggerezza e benessere.
pizza senza farina

Idee gustose e sane
È il momento della quinoa, idee e ricette con il chicco più proteico

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Versatile in cucina, è ideale per preparare insalate estive, ripieni e molti altri piatti creativi, vegetariani e gustosi.
Spaghetti di mais in crema di ricotta e piselli freschi

In primo piano
I consigli dello chef per valorizzare in cucina i piselli freschi

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Dolci e versatili, ricette di primi, secondi, salse e dessert per assaporare le primizie di primavera.
Torta rustica ai peperoni con cipolle rosse e olive

Verdure di stagione
Benvenuti peperoni! Idee, proprietà, benefici e abbinamenti veg

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Acquistare peperoni di stagione significa portare in tavola ortaggi più saporiti, nutrienti e sostenibili. Ecco tutto quello che dovremmo sapere.
Spiedini di patate colorate in padella

In primo piano
Così le patate possono essere (anche) le protagoniste dell’estate

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Ecco come valorizzare uno degli alimenti più importanti, versatili e democratici del pianeta.
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