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Giuseppe Capano

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Riso integrale con pomodorini, olive e crema di ceci

Un buon rientro con un bel piatto di riso integrale

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Bene, ritorno da oggi a occuparmi pienamente del blog, finite le ferie e il riposo per quanto di ferie e riposo non c'è ne...
Cestini con melone alla cannella e frutti di bosco

La frutta, un tesoro sotto i nostri occhi

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La frutta è uno dei miei amori assoluti, pranzo e ceno (più raramente) a sola frutta da sempre a dispetto della mia professione e...
Gazpacho mediterraneo

Un gazpacho di salute

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Interrompo oggi il silenzio dovuto alle vacanze per segnalare una nuova uscita di una mia ricetta sul Corriere della Sera all’interno dell’inserto salute nella...
Peperoni ripieni con farcia di magro al riso - cotti

Peperoni ripieni per concludere un mini menu

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Nell'ultima ricetta prima del distacco per ferie e riposo ero abbastanza indeciso su cosa lasciarvi, riflettendo sulle ultime tre ricette mi sono accorto che...
Polpettine aperitivo con ceci e pinoli

Polpettine da aperitivo

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Della ricetta pubblicata ieri erano avanzati una cospicua dose di pinoli e complice un caldo finalmente arrivato abbiamo voluto goderci delle fresche e goderecce...
Tarte tatin integrale all'aroma di zenzero, pinoli e pesche

Una Tarte tatin speciale in attesa della pausa

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Oggi ancora una ricetta, domani un'altra, venerdì un ennesima. E Poi? Basta. Oddio non spaventatevi si tratta solo di una pausa che mi prendo per...
Couscous rinfrescante

Il fantastico e poliedrico couscous

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Siamo alla ricetta del couscous di cui vi parlavo ieri quando vi raccontavo del corso organizzato con la LILT a tema corretta, sana e...
Piramidine di riso rosso e lenticchie beluga con zenzero, zucchine e pomodorini

Affascinanti e buone piramidi di riso e lenticchie

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Sono ancora un po’ stordito dalla fatica di ieri, ma come promesso vi racconto nei dettagli la ricetta messa in anteprima ieri a tarda...
Frittelline integrali con zucchine e patate, crema di avocado e pomodorini marinati

La lezione di vita e gusto dell’avocado

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Nel partecipare a un corso di cucina particolare organizzato in collaborazione con la LILT di cui vi racconterò spero presto mi sono rimasti degli...
Sommario 07-2013 - particolare

Per l’estate il nuovo numero di Cucina Naturale

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Sana e bella anteprima della rivista su cui scrivo e che è madre di questo blog, il nuovo numero di Cucina Naturale di luglio...
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