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Barbara Asprea

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I superpoteri della dieta verde: abbassa la pressione (a prescindere dal...

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Patate, avocado, spinaci, legumi, banane potrebbero essere la chiave per ridurre la pressione sanguigna, secondo un nuovo studio pubblicato sul numero di aprile di...

Viva le uova, protagoniste della Pasqua!

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Alimento simbolico della Pasqua, a causa del loro significato legato alla rinascita, oggi sappiamo che possiamo portare in tavola le uova in tutta serenità....

Lo stress fa ingrassare: nuovo studio lo ha capito dai capelli

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In un articolo pubblicato sulla rivista Obesity, un gruppo di ricercatori britannici ha confermato il legame tra stress, sovrappeso e difficoltà a dimagrire. Già precedenti...

Cioccolato fa buon sangue! Specie se fondente

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Altro che vino, è il cioccolato fondente che riesce a fare del bene ai nostri globuli rossi (eritrociti). Che il cioccolato contenesse sostanze, come...

Cinquecento in un piatto, possibile?

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Ovviamente sì, se 500 è il numero di calorie fornite dalle mie ricette-menu che trovate ogni mese su Cucina Naturale! E anche il numero...

In Giappone è nato un pane di riso soffice e senza...

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Finalmente sono riusciti a ottenere un pane che, naturalmente e senza l'utilizzo di additivi, risulta soffice ed elastico come il pane di frumento, nonostante...

Quando il grasso pesa sul respiro

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“Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento e di esercizio fisico, né in difetto né in eccesso, avremmo...

Gli otto consigli degli esperti per una vita meno salata (e...

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Quest'anno il tema scelto è "Salt: the forgotten killer", ossia "sale: il killer silenzioso". Sto parlando della settimana mondiale per la riduzione del consumo...

Curcuma amica per la pelle: studio ne rivela efficacia su ustioni...

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Antitumorale, antidepressiva e dalle proprietà benefiche per la salute del cervello: le proprietà della curcuma sembrano non finire mai. E in effetti questa spezia...

50 sfumature di verde: tanta salute nel piatto!

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Beh, se non proprio 50 sono tanti gli ingredienti verdi presenti in questa bella ricetta primaverile dall'azione protettiva proposta dall'AICR Usa che vedete nella...
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