Estratto afrodisiaco che stimola il buonumore

5 | 1 voto/i

L'amore è nell'aria, e quale modo migliore per iniziare una cena romantica se non con un estratto di frutta e verdura rosso passione? Grazie agli ingredienti afrodisiaci come vaniglia, peperoncino e noce moscata, e alla freschezza di arancia rossa, ribes, ananas, finocchio e sedano, questo succo naturale stimola il buonumore e accende i sensi

San Valentino è per eccellenza la festa dell’amore e della passione, e allora perché non iniziare la cena con un estratto di frutta e verdura di colore rosso che vada a innescare e accendere la nostra passione già a tavola? Partiamo dagli ingredienti afrodisiaci in grado di farci rilasciare endorfine e serotonina, ormoni responsabili di piacere e buonumore: bacche di vaniglia, peperoncino e un pizzico di noce moscata. Tra la frutta scegliamo quella di colore rosso come arance rosse, ribes e ananas, tra le verdure quelle più ricche di sali minerali che favoriscono il buon umore come finocchi e sedano.

Inseriamo nell’estrattore: 1 arancia, 1 cestino di ribes, 2 fette di ananas, mezzo finocchio e 1 costa di sedano. Passiamo una fetta di arancia lungo il bordo dei bicchieri e rotoliamo il bicchiere in un piattino in cui abbiamo messo del sale mischiato a un po’ di peperoncino. Versiamo il nostro estratto nei bicchieri decorati, aggiungiamo mezza bacca di vaniglia tagliata nel senso della lunghezza e un pizzico di noce moscata.

Advertisement

Letture

Vi segnaliamo il libro Estratti e centrifughe di Nadia Gulluni: tante ricette per imparare a conoscere i superfood, le spezie e gli infusi, ma anche tante altre in cui estratti e centrifughe diventano ingredienti di gelati, sorbetti e cocktails. Frutta e verdura nella giusta combinazione tra loro possono diventare dei veri propri elisir di giovinezza e benessere anche estetico. E non dimentichiamoci degli scarti: anche loro possono essere riutilizzati, ad esempio nelle preparazioni dolci oltre che in originali salsine da aperitivo. Ad ogni stagione il suo estratto di salute!

Estratto afrodisiaco che stimola il buonumore - Ultima modifica: 2025-02-03T08:00:34+01:00 da Sabina Tavolieri

Lascia un commento

Inserisci il tuo commento
Inserisci il tuo nome