Primavera: la dieta del risveglio

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A marzo la voglia di primavera è tanta, come il desiderio di rinnovarsi e di recuperare lo smalto perduto. In questo podcast Barbara Asprea spiega cosa vuol dire davvero "dieta depurativa", al di là dei luoghi comuni, e suggerisce l’alimentazione più adatta per aiutare l’organismo a ritornare in forma, sgonfiarsi e dimagrire in modo naturale. Spoiler: la parola chiave è “verde”.
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Primavera: la dieta del risveglio - Ultima modifica: 2021-03-08T08:15:29+01:00 da Barbara Asprea
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