Fame nervosa? 5 mini strategie per liberarsene

torta sacher
4.3 | 12 voto/i

Quando la voglia di dolci o di spuntini aumenta, prima che la bilancia se ne accorga è possibile fare qualcosa per invertire la rotta. Ad esempio provando alcuni semplici, ma efficaci, accorgimenti come quelli proposti nel podcast.

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Fame nervosa? 5 mini strategie per liberarsene - Ultima modifica: 2020-11-22T08:30:14+01:00 da Adriano Palazzolo
Fame nervosa? 5 mini strategie per liberarsene - Ultima modifica: 2020-11-22T08:30:14+01:00 da Adriano Palazzolo

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