Favorendo la circolazione dell’energia in tutto il corpo avrai la possibilità di alleviare i disturbi fisici, emotivi e psicologici.
Attraverso 32 esercizi e test scoprirai come superare lo stress e l’ansia, o guarire da un trauma, e tornare a una vita piena di serenità. Combinando le tecniche di guarigione energetica con la scienza e la psicologia tradizionali, questo libro offre un approccio olistico al benessere.
In particolare, trovi esercizi per:
- attivare i chakra;
- liberarsi dalle energie negative;
- meditare;
- affrontare situazioni di crisi.
Questa guida ti accompagnerà nel tuo viaggio verso l’autoguarigione, incoraggiandoti a perseguire una nuova concezione del benessere e a iniziare a cambiare la tua vita.
Ricorda sempre di iniziare con l’intenzione e di adottare pratiche quotidiane che includano queste tecniche per creare cambiamenti energetici positivi.
L’autore
Cyndi Dale
Cyndi Dale è una delle massime autorità in materia di guarigione energetica. È un’oratrice, guaritrice e consulente aziendale di fama internazionale. Tiene sessioni di insegnamento in Europa, Asia e America. È autrice di più di trenta libri e vive a Minneapolis, Minnesota. www.CyndiDale.com
