Guida agli integratori alimentari

integratori alimentari

A chi si rivolge questo libro? A tutti coloro che hanno la necessità di orientarsi nel complesso mondo degli integratori alimentari
Autore: Roberto Albanesi
Editore: Tecniche Nuove
Pagine: 320
Formato: 17 x 24
Prezzo in promozione (cartaceo): 23,66
Prezzo in promozione (digitale - pdf): 19,99

La Guida agli integratori alimentari è il modo più semplice ed efficiente per orientarsi nel complesso mondo dei prodotti che completano la nostra alimentazione. Il testo sintetizza i risultati della ricerca medica degli ultimi decenni, in modo da fornire una scheda dell’integratore facilmente consultabile. Una dettagliata descrizione, gli effetti dimostrati, quelli collaterali e le eventuali controindicazioni, la dose efficace e un giudizio finale sull’utilità, permettono di “fotografare” velocemente l’integratore considerato. Sono trattate tutte le principali sostanze (oltre 150) che sono alla base degli integratori forniti dal mercato, permettendo rapidamente di stabilirne il grado di reale utilità in relazione all’uso per il quale si sta considerando il prodotto. Infatti, capire perché un integratore può essere utile a migliorare la qualità della nostra vita è un regalo che facciamo a noi stessi, ma, in assenza di una specifica preparazione, è necessario essere guidati nella selva di proposte che possono confondere e allontanare dalle giuste soluzioni.

L’autore

Roberto Albanesi

Roberto Albanesi, laureato in ingegneria elettronica, dal 2000 dirige il sito Internet www.albanesi.it, diventato ben presto uno dei punti di riferimento del mondo del benessere in Rete con oltre due milioni e mezzo di visitatori unici mensili. È autore di numerosi testi riguardanti la cultura (Manuale di cultura generale), il benessere personale, lo sport e l’alimentazione.


Guida agli integratori alimentari - Ultima modifica: 2020-12-18T08:29:20+01:00 da Redazione
Guida agli integratori alimentari - Ultima modifica: 2020-12-18T08:29:20+01:00 da Redazione

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