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Tisane per la saluteAprile: la tisana del dolce dormire
Con l’arrivo della primavera, il cambio di stagione e l’aumento delle ore di luce solare, ecco che invece di sentirci più energici e attivi ci sentiamo più stanchi, sonnolenti e soprattutto con la testa fra le nuvole. Come far fronte a questo stato? Con una tisana!
I cibi del dopo feste
Cibi, dolci e alcolici consumati in abbondanza durante le feste lasciano spesso qualche chilo in più. Inutile voler recuperare in pochi giorni la forma perduta, sottoponendosi a digiuni e diete forzate. Regalatevi una settimana disintossicante!
