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Come le mandorle aiutano a dimagrire e come possiamo usarle in cucina
Malgrado le apparenze le mandorle e similarmente tutta la restante frutta secca in guscio possono aiutarci a dimagrire come hanno dimostrato in passato alcune ricerche e di recente uno studio apposito, il meccanismo lo racconto meglio nel testo dell’articolo suggerendo anche un poker di golose ricette in cui le mandorle sono assolute protagoniste!!!
Nashi, una buonissima pera a prova di alcol
La pera Nashi è uno dei frutti che negli ultimi anni ha cominciato a diffondersi ed essere coltivato anche in Italia con una caratteristica forma a mela, consistenza interna di pera e sapore buonissimo che sa esaltare numerose ricette della salute. Ora si sono scoperte alcune sue ottime caratteristiche in chiave preventiva rispetto all’abuso di alcol e ai suoi effetti più dirompenti che ne impongono ancora di più la sua conoscenza, scopriamole insieme!!!
