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Giuseppe Capano

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Tortini di cavolfiore e porri con nocciole e fonduta di provolone 518

Il racconto di un bel tortino di cavolfiore

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Continuo a parlare della mia bella rivista, di novembre, non c’è da stupirsi in realtà questo blog è figlio di un lavoro ventennale è...
Crudo e cotto di finocchi alle olive e arancia 518

Un crudo e un cotto valorizzati dall’arancia

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Dicevamo ieri delle arance e del loro uso "completo", nel senso di tutte le parti che le compongono compresa l'eccellente buccia, madre di tante...
Ditali integrali con crema di fagioli e cavolfiore 318

La preveggenza intuitiva della cucina

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Oggi a pranzo dovevo preparare velocemente un buon piatto, magari unico, prima di dedicarmi ad altri impegnativi lavori che premevano alla porta. Quindi improvvisare con...
Insaporitore al girasole, mandorle e zenzero 518

Insaporitori e polverine magiche

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Comincio a mantenere fede alla promessa fatta di recente quando in un post ho riparlato per l'ennesima volta dell'eccesso di sale nella dieta. Riporto allora...
Crema di fagioli con farro al timo 518

I nuovi LARN, l’importanza dei legumi e del condimento di base

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Oggi un altro appuntamento con una mia ricetta presente nell'inserto Salute del Corriere della Sera, come sempre nella pagina dedicata all'alimentazione. Protagonisti sono i legumi,...
Flan di zucca all'arancia e cannella con salsina al cacao 518

Suadente dessert di zucca aranciata

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Che la zucca, come tanti altri ortaggi usati per preparazioni salate, possa trasformarsi in squisiti dolci non è una novità, ma continua a sorprendere...
Biscotti autunnali 518

Biscotti contestati e un buono spunto per parlare di dolci

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Le proteste di una lettrice che dal sito di Cucina Naturale ha provato a fare una mia ricetta nata in questo blog con risultati...
Crostata ad anello di castagne e pere cotte e crude 518

La buona ricetta filmata di ottobre

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Fra qualche giorno uscirà il nuovo numero di Cucina Naturale e come al solito vi racconterò la su anteprima in anticipo sui tempi. Siccome però...
Sale 518

Ancora troppo sale sulle nostre tavole

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Oggi leggevo l’ennesima notizia riguardo all’uso e abuso di sale, è un tema che ho già trattato più volte su cui però vale la...
Coppette di mele e kiwi in salsa di pere 518

Mele, colesterolo, buoni dessert

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Nuovo appuntamento con il Corriere della Sera all’interno del supplemento salute e per la precisione nelle pagine dedicate all’alimentazione sana, gustosa e preventiva. E di...