Con l’arrivo del caldo, quando i vestiti si fanno più leggeri e la prova costume è dietro l’angolo, cerchiamo di correre in fretta ai ripari. Barbara Asprea in questo podcast racconta perché arriva la cellulite, come riconoscerla e gli errori dietetici che la possono aggravare (come salare troppo). E poi come impostare l’alimentazione più giusta per prevenire e contrastare due condizioni che vanno a braccetto, ossia cellulite e ritenzione idrica.
