Stiamo seguendo una dieta e ci sorprendiamo perché l’ago segnala improvvisamente uno-due chili in più? Niente paura: il più delle volte si tratta di normali oscillazioni che tutti possiamo avere durante le 24 ore e non di un “vero” aumento di peso. Barbara Asprea in questo podcast, attraverso sette domande, illustra i motivi più comuni per i quali la bilancia può ingannarci
