Frutta e verdura

  • 2 Cavolo cappuccio rosso
  • 1 Cavolfiore
  • Mirtilli
  • 1 Cavolo verza
  • 1 Melagrana
  • 8 Patate medio grandi
  • 3 Spicchi d'aglio
  • 2 Limoni
  • 1 Mela fuji o gala
  • 5 Cipolle dorate
  • 2 Broccoli

Cereali

Legumi e proteine

  • 4 Uova
  • 50 g Feta
  • 200 g Formaggio cremoso spalmabile
  • Parmigiano
  • 100 g Stracchino

Aromatiche, condimenti

  • Peperoncino, maggiorana, erba cipollina

Altro

  • Nocciole
  • Pangrattato o crackers senza glutine
  • 50 g Mandorle pelate
  • 200 g farina integrale o senza glutine
  • 230 g marmellata di limone o di mele cotogne
  • 60 g zucchero di canna
  • 1 bustina Lievito per dolci

Spesa 9 – 13 Novembre - Ultima modifica: 2020-11-06T00:43:58+01:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 9 – 13 Novembre - Ultima modifica: 2020-11-06T00:43:58+01:00 da Chiara Fumagalli