Frutta e verdura

  • 6 Carote
  • 1 Avocado
  • 15 Pomodorini
  • 2 Melanzane
  • 3 Fichi
  • 1 Anguria
  • 3 Spicchi d'aglio
  • 6 Pomodori
  • 4 Peperoni
  • 5 Zucchine
  • 5 Limoni
  • 1 Cipolla di Tropea
  • Rucola
  • 1 Cespo Lattuga

Cereali

  • 300 g Riso
  • 250 g Farina 00 o bianca di farro

Legumi e proteine

  • 250 g Lenticchie
  • 7 Uova
  • 600 g Ceci cotti
  • 1 Scamorza
  • 100 g Robiola
  • 150 g Yogurt greco compatto
  • 500 g Ricotta

Altro

  • 80 g Semi di sesamo
  • 3 Cucchiai di fecola di patate
  • Miele
  • 20 Nocciole
  • 150 g Mandorle
  • 200 g Anacardi
  • Latte vegetale senza zucchero
  • 180 g Zucchero a velo
  • 20 ml Marsala o Rum

Spesa 24 – 28 Agosto - Ultima modifica: 2020-08-21T06:13:42+02:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 24 – 28 Agosto - Ultima modifica: 2020-08-21T06:13:42+02:00 da Chiara Fumagalli
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