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Ricette per tener bassa la glicemia

rotolini di ortaggi

Rotolini di ortaggi marinati con farcia di ceci e melanzane

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Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 20 minuti
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lasagnette di parmigiano

Lasagnette di parmigiano, spinaci e pomodori

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 15 minuti
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cannoli di peperoni

Cannoli di peperoni e melanzane alla ricotta

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: media 40 minuti 40 minuti
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vellutata di pomodori

Vellutata di pomodori arrosto con caprino e pistacchi

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 10 minuti 25 minuti
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Insalata di melanzane allo zenzero

Insalata di melanzane allo zenzero con semi croccanti

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 10 minuti
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Rotolini di zucchine marinate

Rotolini di zucchine marinate

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 20 minuti
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Tagliatelle di zucchine con ricotta salata, olive e pinoli

Tagliatelle di zucchine con ricotta salata, olive e pinoli

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti 5 minuti
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fusilli di legumi

Fusilli di legumi con crema di robiola e ortaggi grigliati

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 25 minuti
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fagiolini al pesto

Fagiolini al pesto in crema gialla di peperoni

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 25 minuti
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frittata alla curcuma

Frittata alla curcuma con ortaggi al pesto di rucola

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: media 25 minuti 20 minuti
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