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Cardi gobbi

Il più famoso è il cardo gobbo di Nizza Monferrato. Il colore bianco tipico di questo ortaggio si ottiene attraverso il parziale interramento della pianta per un periodo di circa 2-3 mesi. In questo modo le coste fogliari assumono la caratteristica gobba e diventano più dolci e croccanti. I cardi hanno un elevato potere saziante, grazie alla presenza di particolari fibre. Sono quindi utili nelle diete dimagranti e anche in caso di stitichezza.

Cardi gobbi

Tutte le ricette con Cardi gobbi

Cardi in forno al ragù

Difficoltà: Difficile 40 minuti 70 minuti

Piccoli sformati di cardi e parmigiano

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 30 minuti 65 minuti

Cardi in forno alla toscana

Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 30 minuti 70 minuti
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