Frutta e verdura
- Insalata songino o altra insalata
- 1 Cipollotto
- 6 Peperoni colorati
- 1 Avocado
- 500 g Fragole
- 1 Limone
- 3 Pomodori cuore di bue
- 3 cipolle grosse di tropea
- 2 melanzane medie
- 10 More
- 300 g Mirtilli
- 1 Cetriolo
- 1 Anguria piccola
- 1 Melone
- 6 Kiwi
- 5 zucchine
- 150 g patate
Cereali
- 50 g Farina di riso integrale
- 250 g Riso
Legumi e proteine
- 200 g fagioli borlotti cotti
- 3 Uova
- 100 g Feta
- 150 g Tofu
- 300 g ricotta
- 200 g Latte condensato
Aromatiche, condimenti
- erba cipollina
Altro
- 10 g Nocciole
- 1 Rotolo Pasta brisée rettangolare
- 1 Rotolo Pasta sfoglia rettangolare
- Pangrattato
- Miele d'acacia o sciroppo d'agave, o sciroppo d'acero
- 200 g Anacardi
- Aroma di vaniglia
- 500 g passata di pomodoro
- 100 g Mandorle pelate
- 70 g Burro chiarificato o normale (il burro chiarificato non contiene lattosio)
- 1/2 bustina Lievito per dolci
- 80 g gocce di cioccolato
- 50 g zucchero di canna
Spesa 28 Giugno – 2 Luglio
- Ultima modifica: 2021-06-25T05:13:18+02:00
da Chiara Fumagalli
Spesa 28 Giugno – 2 Luglio
- Ultima modifica: 2021-06-25T05:13:18+02:00
da Chiara Fumagalli
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