Frutta e verdura
- 3 Zucchine
- 2 Melanzane
- 400 g Patate dolci a pasta arancione
- 2 Cipolle
- 8 Pomodorini
- Rucola
- 1 Radicchio rosso lungo
- 2 Avocado
- 3 Limoni
- 300 g Carote
- 2 spicchi d'aglio
Cereali
- 130 g Farina di riso integrale
- 100 g Farina di ceci
- 1 Pasta brisée sfoglia quadrata, anche senza glutine
- 2 fette di pane in cassetta
Legumi e proteine
- 20 g Parmigiano
- 30 g Pecorino
- 450 g Ceci cotti
- 9 Uova
- 80 g Feta
- 2 Tomini
Aromatiche, condimenti
- Paprika, peperoncino
- Rosmarino
Altro
- 100 g Amido di mais o Fecola di patate
- 800 ml latte vegetale
- 120 g Zucchero
- 150 g Cioccolato fondente
- 150 g mandorle pelate
Spesa 28 Settembre – 2 Ottobre
- Ultima modifica: 2020-09-23T03:55:12+02:00
da Chiara Fumagalli
Spesa 28 Settembre – 2 Ottobre
- Ultima modifica: 2020-09-23T03:55:12+02:00
da Chiara Fumagalli
Advertisement