La focaccia veloce senza glutine e senza caseina è una ricetta vegetariana e senza uova che è buona per tutti (e anche facile da realizzare).
Se dovete evitare i latticini, potete sostituire la crema di ricotta con hummus di ceci oppure con un formaggio spalmabile vegan condito con olio e spezie.
Al posto dei fiori di zucca, cospargete sulla crema di ricotta delle fave lessate e pelate, completando con del pecorino grattugiato per ricreare il classico abbinamento.
La focaccia non farcita si mantiene per 2 giorni in frigorifero e non va congelata.