Questo secondo piatto è uno scrigno di vitamine, proteine e grassi buoni.
Le nuove ricerche sul colesterolo evidenziano che dobbiamo rivedere le nostre convinzioni errate rispetto al consumo di uova: ce lo spiega meglio il nostro chef Giuseppe Capano in questo articolo.
L'uovo all'occhio di bue su cavolo cappuccio e patate è un piatto completo. Il cavolo cappuccio rosso, ricco di antiossidanti preziosi, quando rosolato su una padella ben calda, guadagna un sapore tutto nuovo: grigliato, carnoso. Non cuocetelo troppo per mantenere intatte le sue proprietà.
Avete mai provato una pasta al pesto di cavolo cappuccio? ecco la ricetta!