Mescolate tutti gli ingredienti indicati
(farina integrale, farina di grano saraceno,
zucchero di canna, fiocchi
d’avena piccoli e grandi, cacao, lievito
per dolci, latte di soia e olio di mais) in
un robot da cucina e trasferite il composto
ottenuto su un piano di lavoro. Lavoratelo
con le mani fino a ottenere un
impasto consistente, quindi dategli una
forma di palla e avvolgetelo nella pellicola
da cucina. Ponetelo in frigorifero
per circa 30 minuti.