Frutta e verdura

  • 2 Limoni
  • 300 g Spinaci freschi, o 100 g di spinaci cotti
  • 350 g Funghi champignon
  • Rucola o verdure a foglie verdi
  • 7 Carote
  • 1 Cavolo romanesco
  • 1 Patata
  • 1 Porro
  • 4 Cipolle bionde
  • 1 Avocado
  • 250 g Uva senza semi

Cereali

  • 1 Confezione pane in cassetta senza crosta
  • Brezel sticks
  • 500 g Riso Carnaroli
  • 100 g pasta piccola di riso
  • 200 g farina di semola di grano duro o farina 0
  • 80 g Farina di riso

Legumi e proteine

  • 220 g Ceci cotti
  • 220 g Cannellini cotti
  • 700 g lenticchie piccole
  • 1 Scamorza

Altro

  • Olive, Pomodori secchi sott'olio
  • Olio di semi di girasole
  • 1 litro passata di pomodoro
  • 2 tavolette Cioccolato fondente e 1 di cioccolato bianco
  • 20 g Zucchero a velo, zucchero e zucchero di canna
  • Pangrattato di riso
  • 50 g Mascarpone
  • 60 g Yogurt bianco dolcificato

Spesa 28 Dicembre – 1 Gennaio - Ultima modifica: 2020-12-25T03:29:43+01:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 28 Dicembre – 1 Gennaio - Ultima modifica: 2020-12-25T03:29:43+01:00 da Chiara Fumagalli
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