Frutta e verdura

  • 80 g Rucola
  • 1 vaschetta More
  • 1 Pesca
  • 12 Zucchine
  • 500 g Taccole
  • 200 g carote
  • Aglio
  • Pomodorini
  • insalata songino o altra insalata
  • 1 Cetriolo
  • 1 vaschetta Mirtilli

Cereali

  • Spaghetti integrali o senza glutine
  • Pan brioche integrale o senza glutine

Legumi e proteine

  • 40 g Pecorino
  • 150 g primosale
  • 250 g Scamorza
  • 4 Mozzarelle
  • 80 g Parmigiano
  • 250 g fagioli cannellini cotti
  • 6 Uova

Aromatiche, condimenti

  • Salvia, Basilico, Prezzemolo

Altro

  • 250 g Mandorle pelate
  • affettato vegan o prosciutto
  • 200 ml latte vegetale d'avena o di mandorle

Spesa 16 – 20 Maggio - Ultima modifica: 2022-05-12T04:15:59+02:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 16 – 20 Maggio - Ultima modifica: 2022-05-12T04:15:59+02:00 da Chiara Fumagalli
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