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Ricette per tener bassa la glicemia

verza

Sformato di verza e carote al rosmarino e semi di papavero

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 40 minuti
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Insalata di melanzane, ceci e mandorle arrosto al coriandolo

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 25 minuti
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Cupole di ricotta e cavolfiore con radicchio al sesamo

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 25 minuti
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peperoni saltati

Peperoni saltati con lattuga e pomodorini

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 15 minuti
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Lenticchie germogliate in crema di sesamo e semi

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 40 minuti
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zucca ripiena al forno

Zucca ripiena al forno

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: media 30 minuti 75 minuti
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Polpettine speziate di semi e funghi al sesamo

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti
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Insalata con spinaci, mele e noci al pepe indiano

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 5 minuti
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Tofu marinato in mousse con avocado

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti
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Involtini di melanzane e alici in salsa di basilico e mandorle

Secondo
Difficoltà: Facile 40 minuti 25 minuti
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