Ricette per tener bassa la glicemia

Polpettine speziate di semi e funghi al sesamo

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti

Minestra di orzo, ceci e verza al parmigiano

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 50 minuti

Torrette di porri con noci pecan e sedano rapa

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 55 minuti

Panelle di piselli farcite con cime di rapa allo zenzero

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 20 minuti

Polpettine di carciofi e semi misti

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti

Mezzelune di frittata con barba di frate

Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 40 minuti 20 minuti

Gratin di carciofi e patate con mollica alle erbe, olive nere e rucola

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti

Aspic di clementine e kiwi alla vaniglia con griglie di cioccolato fondente

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 10 minuti

Minestra verde di avena e lenticchie al rafano

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 60 minuti

Rana pescatrice al cartoccio con insalatina aromatica

Senza glutine Difficoltà: Facile 15 minuti 20 minuti
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