Ricette per tener bassa la glicemia

zucca ripiena al forno

Zucca ripiena al forno

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: media 30 minuti 75 minuti
crocchette di zucca

Crocchette di zucca, formaggio e paprica

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
filetti di pesce gratinati

Filetti di pesce gratinati con indivia belga

Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 50 minuti 35 minuti
tartine di mela verde

Tartine di mela verde, gorgonzola e noci

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti
polpettine di pesce

Polpettine di pesce e patate al vapore con capperi e limone

Senza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
Minestra di lenticchie

Minestra di lenticchie rosse e nere con broccoletti

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 50 minuti
polpette svedesi

Polpette svedesi di legumi in salsa bianca e purè al sedano rapa

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: media 30 minuti 40 minuti
cavolo cappuccio

Involtini di cavolo cappuccio con lenticchie e funghi

Ricetta vegetariana Difficoltà: media 25 minuti 20 minuti
crema bruciata di cardi

Crema bruciata di cardi, uova e parmigiano

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 30 minuti 45 minuti
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