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Golosità mostruose
Dolcetto o scherzetto? Non fatevi trovare impreparati…

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Volete stupire gli occhi e il palato di grandi e piccoli durante la notte di Halloween? Ecco tante idee gustose, divertenti e salutari per un party davvero originale

Ammalarsi non sempre fa male!

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Influenze e raffreddori, in una persona sana, non vanno combattuti con farmaci antinfiammatori o antibiotici che indeboliscono solo l’organismo. Basta un corretto stile di vita e qualche naturale integratore per tornare presto in forma… e non ammalarsi spesso
spezzatino veg

Variazioni in cucina
Spezzatino veg

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Perché rinunciare ad un piatto classico della tradizione italiana come lo spezzatino se si è vegetariani? Ecco due varianti 100% vegetali che non vi faranno rimpiangere la preparazione classica con la carne

Ricette di primavera
Tarassaco, alleato del fegato

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Ricco di proprietà benefiche, il tarassaco è una pianta spontanea che si può utilizzare per preparare sfiziose e originali ricette primaverili. Scopriamone alcune insieme...
Montecarlo

Viaggio bio a Montecarlo
Montecarlo in stile green

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Se programmate un viaggio in Costa Azzurra non trascurate di fare tappa nel prestigioso Principato di Monaco, diventato un vero tempio di locali bio in cui cibo e salute formano un connubio perfetto

Variazioni in cucina
La caponata è servita

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Piatto siciliano di grande gusto e grande fama, la caponata è una preparazione che racchiude sapori e profumi della dieta mediterranea. Eccola per voi nella sua ricetta classica e in altre 2 versioni: vegan e light

Ricette d'estate
Peperoni in cucina: gusto e colore!

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I peperoni portano allegria sulla tavola con i loro colori brillanti, dal verde al giallo al rosso, ma anche il gusto fa la sua parte! Cuciniamoli in ricette saporite, leggere e perfette anche per le occasioni importanti

Ricette sfiziose
Insalate di fine estate

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Le insalate possono essere un antipasto, uno stuzzichino, un primo piatto, un piatto unico o un contorno. Ecco alcune sfiziose proposte per realizzarle con gli ortaggi di fine estate

Cucina & salute
Dieta sana, pancia felice

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Un intestino in salute è la chiave per avere un sistema immunitario efficiente, scongiurare diverse patologie e far sì che il nostro corpo venga rifornito delle sostanze necessarie per un funzionamento ottimale. Scopriamo gli alimenti più indicati e una gustosa ricetta dove trovarli

Questo l'ho fatto io
Il panettone salato lo preparo io

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Con salse leggere, vegetariane o vegane, con ortaggi di stagione, frutta oleosa ed erbe aromatiche. Provate le nostre ricette, il risultato sarà un gustosissimo e davvero originale panettone salato
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