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Questo l'ho fatto io
Grissini fatti in casa, il piacere di sgranocchiare

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Un ideale accompagnamento per aperitivi, merende o quando semplicemente si ha voglia di qualche snack spezzafame. I grissini fatti in casa sono ancora più buoni e decisamente più sani e genuini

Ricette di stagione
Tempo di castagne

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Arrosto, lessate, in salsa, come ripieno… con l’arrivo del freddo è un vero piacere gustare le castagne, dolci, energetiche e ricche di preziosi nutrienti

Speciale Natale
Ti regalo uno snack

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Offrire un dono fatto in casa per il Natale è diventata una tendenza negli ultimi tempi. Che ne dite di preparare qualche stuzzichino che i vostri cari potranno scartare e sgranocchiare per un aperitivo improvvisato? Ecco 4 idee salate, sfiziose e facili da preparare

Variazioni in cucina
Patate con sorpresa

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Difficile resistere alle patate, soprattutto quando sono farcite! Facili da preparare e belle da portare in tavola, sono un ottimo piatto per grandi e piccini

Peccati di gola che fanno bene
Dolci sani e naturali

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Una dieta equilibrata non deve necessariamente escludere i dolci, anche se certo non sono questi il piatto forte dell’alimentazione. Ma con la prima colazione e qualche volta come dessert, una fetta di torta o di crostata, un biscottino o un dolce al cucchiaio non sono un tabù

Mare, natura e piatti da re
Tra le meraviglie di Alghero

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In posizione invidiabile, questa zona a nord ovest della magica sardegna offre ancora ai turisti le vere tradizioni dell'isola, sia nel territorio che nel cibo, ricco di sapori mediterranei

Variazioni in cucina
Rotolini di zucchina

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Gli involtini di zucchina sono la strategia perfetta quando si deve trovare un’idea veloce e golosa per una cena dell’ultimo minuto. Ecco 4 varianti: con più fibre, senza glutine, vegan e light

Barchette di peperoni

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Tipici della cucina mediterranea, i peperoni ripieni si prestano a infinite preparazioni, scopriamone alcune insieme...

Carburante naturale
Il purè di patate ha i superpoteri per gli sportivi!

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Nuovo studio Usa ha scoperto che il consumo di purè di patate durante una gara sostiene gli atleti in un modo paragonabile ai gel di carboidrati comunemente in commercio

Dagli USA con sapore
Ketchup: dentro l’etichetta

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La sfilata rossa di bottiglie o flaconi squeeze attira sicuramente l’occhio e rende più facile la ricerca di questa salsa dall’impronta americana, che innegabilmente ha conquistato anche molti palati italiani. Un condimento interessante, per chi lo sa scegliere
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