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Agricoltura biologica: ideologia o buona pratica?

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Una riflessione del presidente di Federbio, Paolo Carnemolla che prende spunto dalle parole di chi tenta “di trascinare il settore biologico sul piano di una polemica ideologica che è solo nella loro testa”, mentre l’agricoltura biologica è “l’unica forma di agricoltura sostenibile con dignità di legge nell’Unione europea”. Semmai si potrebbe rilevare che “la componente ideale e filosofica è scemata a favore di un approccio tecnico e scientifico”

La dieta? Mediterranea!

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Dal cuscus agli spaghetti pomodoro e basilico, questa dieta è tutto un omaggio ai favolosi sapori mediterranei, preziosi anche per controllare il peso. Con tanti pratici piatti unici

Maggio: una dieta da cogliere

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Non rimandate e iniziate adesso il vostro programma dimagrante per affrontare serenamente la prova costume. Qui trovate una dieta con ricette e 5 consigli giusti per riuscirci

La dieta del limone

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Un classico dell’alimentazione naturale, la dieta al limone è consigliata durante il passaggio tra inverno e primavera, per aiutare l’organismo a recuperare la forma per la bella stagione. Ne esistono infinite varianti, più o meno rigide: la nostra associa a un menu light e digeribile, la pratica di iniziare la giornata in compagnia di questo magnifico agrume dorato

Freschi dentro, belli fuori: dieta e consigli per una forma fisica migliore

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Per garantirsi vacanze più in linea, meglio mettersi d'impegno e incominciare subito a seguire abitudini più sane, anche aiutandosi con i nostri menu sfiziosi e leggeri

Vacanze in forma

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Mediterranei e sportivi: ecco le due parole chiave per l'estate che vi proponiamo all'insegna del fitness e del benessere. Scopriamo meglio il rapporto tra alimentazione e attività fisica e come impostare menu equilibrati ma ricchi di sprint

La dieta cambia!

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Mancanza di tempo, esigenze familiari che confliggono con una cucina leggera, tendenza alla ripetitività... Dopo la pausa estiva vi proponiamo un menu settimanale pratico e veloce!
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La dieta che disseta

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Centrifugati, frullati e creme fredde di verdura sono perfetti per il periodo caldo: ci idratano e nutrono mantenendoci tonici e in forma. Vi proponiamo 7 menu leggerissimi perfetti per dimagrire in estate

Dimagrire con dolcezza

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Zucca, castagne, porri, noci... Sfruttiamo il loro gusto naturalmente dolce per tenere sotto controllo peso e fame nervosa con i nostri menu giornalieri, leggeri, semplici e veloci

Un’estate leggera

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Perché non approfittare della bella stagione per riprendere tono e forma? Ecco una dieta colorata e salutare. All'attività fisica, però, dovete pensarci voi...
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