Spesa intelligente7 giorni di spesa con 15 euro
Dall'idea di un quindicenne youtuber, la lista dettagliata della spesa e il menu settimanale dalla colazione alla cena (merenda compresa)
L'ingrediente da scoprireTamarindo, rinfrescante e gourmet
In passato il tamarindo, sotto forma di sciroppo, era un grande protagonista delle bevande estive; di recente, grazie alla passione per le cucine etniche, il suo succo è stato riscoperto per la preparazione di stuzzicanti piatti dolci e salati
Preso e mangiatoPizza pronta: come sceglierla?
Ognuno di noi ha una sua pizzeria di fiducia, ma non possiamo andarci ogni volta che vorremmo (e l’abbiamo ben sperimentato in questo periodo!). Ecco allora che la pizza surgelata può rivelarsi un vero asso nella manica: sempre disponibile in freezer, economica, pronta in tempi record. basta saper scegliere. E, con le semplici aggiunte che suggeriamo, sarà più varia e golosa
Conservare gli alimentiSOS farfalline
Vi è mai capitato di aprire la dispensa i cucina e vedere uno strano svolazzare di insetti? Si tratta delle tarme della farina e può essere l'inizio di un incubo: debellarle non è facile. Ma si può giocare d'anticipo
Preso e mangiatoCereali subito pronti
Che buoni i cereali in chicco, e per di più fanno bene! Alcuni però richiedono lunghe cotture. E se il tempo stringe? Ecco qualche soluzione already ready, sana, buona e ancora più ricca grazie ai nostri consigli
Subito prontoTè solubile: cosa contiene?
Si conserva a lungo e consente di preparare vari bicchieri di tè con la semplice aggiunta di acqua fredda, riducendo notevolmente il consumo di bottiglie di plastica, a tutto vantaggio dell’ambiente. Ma come la mettiamo con la salute? Per capirlo, scopriamo cosa c’è in questi preparati in polvere
Preso e mangiatoYogurt o cereali? Gustiamoli insieme!
Da una parte il barattolino con lo yogurt, dall'altra la vaschetta con i cereali misti, con o senza semi oleosi e frutta. Sono pratici e pronti all'uso, adatti per uno spuntino energetico o un light lunch
Spesa sicuraSurgelati: le 5 cose da sapere
Quali preferire, come scoprire se sono stati tenuti bene, come conservarli al meglio, perché è importante il modo di scongelarli e che cosa si rischia a congelarli di nuovo
Un aiuto in cucinaPasta sfoglia e brisée già pronte
In questo periodo di quarantena le torte rustiche sono un'ottima soluzione per utilizzare quello che abbiamo in frigo senza sprecare nulla. Per realizzarle velocemente esistono le paste già pronte, sfoglia o brisée, scopriamo come sceglierle
Le star della cucinaPatate: scelta, valore nutritivo, conservazione, cotture sane
Tutto quello che è importante sapere sull'ortaggio più amato al mondo
