Un fisico da bikini in 4 settimane


Grazie a questo facile programma di solo quattro settimane potrete passeggiare con disinvoltura sulla spiaggia indossando il vostro bikini. Settimana per settimana vi verranno forniti consigli per seguire un’alimentazione sana, bruciare i grassi e tonificare i muscoli, nonché suggerimenti di bellezza per ritrovare una forma perfetta.

Editore: Tecniche Nuove
Pagine: 128
Formato: 19,3x26 cm
Anno: 2005
Prezzo: Euro 12,90

Volete essere in forma per il bikini? Ebbene, questo libro vi aiuterà a realizzare il vostro sogno. Ma cosa significa esattamente "essere in forma per il bikini"? Significa esaminare viso e corpo e decidere di migliorarne il più possibile l'aspetto, il che è facile a dirsi e molto più difficile a farsi. Questo libro spiegherà come raggiungere passo per passo il vostro obiettivo in pochissimo tempo!Il programma descritto si articola in quattro settimane e fornirà consigli utili riguardo alla dieta, al fitness e alla bellezza per sentirvi sempre in forma, piene di energia e sicure di voi stesse. Attuate il programma e prendete il bikini e quest'estate in spiaggia sfoggerete un corpo invidiabile!

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