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Dieta e glicemia
Aggiungi il ribes nero e la glicemia si alza di meno

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Una nuova ricerca finlandese pubblicata sul British Journal of Nutrition ha confermato che la presenza di almeno 75 g di queste piccole bacche esercita un effetto positivo sulla curva glicemica. Capiamone qualcosa di più

News: l’aggiunta di lenticchie nel piatto può ridurre l’impatto sulla glicemia

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E bravi ricercatori canadesi. In questi tempi di fake news fa sempre piacere leggere uno studio che rafforza con ulteriori dati scientifici i consigli dietetici che trovate su Cucina Naturale. Come quella che i...
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